Proszenie o pomoc w zakresie zdrowia psychicznego jest trudne. Podjęcie decyzji o powrocie do domu i zdobyciu leczenie zaburzeń odżywiania było dla mnie trudne, mimo że od dawna wiedziałem, że coś jest nie tak. Nie było mi dobrze i w końcu poddałem się. Czułem, że to mój jedyny wybór. Zawsze byłe...
Kontynuuj CzytanieDobry dzień,Byłbym wdzięczny za wszelkie wsparcie w opowiadaniu mojej historii lub ulepszaniu technologii Miałem 21 lat, kiedy wskoczyłem przed pociąg i doznałem poważnych obrażeń głowy i zostawiłem mnie sparaliżowanym przez kilka miesięcy. Jestem 48-letnią kobietą, która pracowała dla Nebank prz...
Kontynuuj CzytanieNiedawno przestałem pić. Picie negatywnie wpłynęło na moje życie w ciągu ostatnich kilku miesięcy i postanowiłem przerwać kilka tygodni temu. Mam nadzieję, że doprowadzi mnie to do zdrowszego życia zarówno psychicznego, jak i fizycznego.Alkohol zawsze był w moim życiu, ale dopiero niedawno postrz...
Kontynuuj CzytanieMoja choroba psychiczna jest częścią mojej tożsamości z powodu jej ogromnego wpływu na moje życie. Kiedy zdiagnozowano po raz pierwszy zaburzenia schizoafektywne, Myślałem, że wszystko w moim życiu może wrócić do stanu sprzed moich objawów. Nie wiedziałem, że moje życie skręci ostro w innym kieru...
Kontynuuj CzytanieZorganizowanie się jest jedną z najlepszych technik radzenia sobie, których używam, aby złagodzić mój niepokój. Zdiagnozowano u mnie zaburzenia schizoafektywne w moich wczesnych latach dwudziestych, a także zmagam się z lękiem. Lęk może być paraliżujący czasami - do tego stopnia, że nie chcę wy...
Kontynuuj CzytanieOstrzeżenie o wyzwoleniu: ten post zawiera szczerą dyskusję na temat samobójstwo i próby samobójcze dotyczące osób udzielających pierwszej pomocy i wywołań kryzysów zdrowia psychicznego.Jak pracownik zdrowia psychicznego, Zawsze martwię się tym, jak osoby udzielające pierwszej pomocy traktują pro...
Kontynuuj CzytanieDużo walczyłem z dobrze przespaną nocą. Niemal każdej nocy budziłem się ze mną wyścigi, niespokojne myśli. Byłem wyczerpany fizycznie, ale nie mogłem uspokój się. Kiedy w końcu zasnąłem, nie trwało to długo. W ciągu nocy wstawałem kilka razy. W niektóre dni nie mogłem mieć otwartych oczu w pracy....
Kontynuuj CzytanieBędąc studentem z chorobą psychiczną może być trudne, ale dla wielu jest tego warte. Kilka miesięcy temu napisałem artykuł na temat znaczenia wytrwałości jako studenta. Trwałość na studiach bardzo pomaga, ale sukces wymaga więcej. Istnieje wiele zasobów dostępnych dla studentów z chorobami psychi...
Kontynuuj CzytanieUmiejętność udzielania pierwszej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego zapobieganie samobójstwom jest ważne dla wszystkich, ale często nie wiemy, jak to zrobić. Po ukończeniu szkoły wyższej w 2014 roku przyjąłem stanowisko jako specjalista ds. wsparcia rówieśników w lokalnej agencji zdrowia psyc...
Kontynuuj CzytaniePrzekraczanie granic mojego zdrowia psychicznego pozwala mi żyć ambitnie, ale wiąże się to z pewnymi kosztami. Jest tyle rzeczy, które chcę zrobić, ale przeciążenie mojego harmonogramu czasami oznacza poświęcenie zdrowia psychicznego. Nie mam na myśli pełnego epizodu mojej choroby psychicznej, al...
Kontynuuj Czytanie
W jakiś sposób przekonałem sam siebie, że moje życie skończy się w chwili, gdy stamtąd wyjdę, cał...
Twój kanał informacyjny jest przeładowany programami, aplikacjami i interwencjami, które rzekomo ...
Jeśli w dzieciństwie dokuczały ci dzieci, dorosły mógłby wyjaśnić, że dokuczały ci, bo cię lubili...