Samoopieki na śnieżny dzień mogą być świetną zabawą. W rzeczywistości nie ma nic lepszego niż dzień śniegu - nigdzie nie iść, nic szczególnego do zrobienia. Czy dziś nadrabiam zaległości w pracy w domu lub wracam do łóżka w dzień śniegu? Mój Keurig dzwoni. Wrzuciłem do herbaty garść cukru i usiad...
Kontynuuj CzytanieWyznaczanie celów to świetny sposób na przyspieszenie życia, niezależnie od tego, czy cierpisz na chorobę psychiczną, czy nie. Lekarze zdiagnozowali u mnie bulimię i zaburzenie schizoafektywne około 10 lat temu, ale choroby psychiczne nie powstrzymały mnie od pragnienia mój własny udany biznes. Ł...
Kontynuuj CzytanieWalki z chorobami psychicznymi często trwają przez całe życie, więc myślę, że warto spojrzeć wstecz na różne etapy mojego życia i jaką rolę odegrały one w moim zdrowiu psychicznym. miałem objawy choroby psychicznej od dzieciństwa stały się o wiele bardziej widoczne, kiedy byłem nastolatkiem. Moje...
Kontynuuj CzytanieNigdy nie będziesz wiedział, do czego jesteś zdolny, dopóki nie podejmiesz ryzyka i nie zmusisz się. Dotyczy to wszystkich - z chorobą psychiczną lub bez.Były czasy, kiedy odzyskiwałem zdrowie, kiedy otrzymałem nowe możliwości, które mogłem bardzo łatwo odrzucić. Chciałem grać bezpiecznie w obawi...
Kontynuuj CzytaniePraca jest korzystna dla mojego powrotu do zdrowia psychicznego i była ważną częścią mojego powrotu do zdrowia. Uwielbiam moją obecną pracę, ale nawet poprzednie prace, które były odskocznią, pomogły mi powrót do zdrowia psychicznego. Dzięki nim dorastałem jako osoba.Uważam się za bardzo szczęśli...
Kontynuuj CzytanieJakie są konsekwencje toksycznych związków? Ogólnie rzecz biorąc, jestem osobą pozytywną, która widzi dobro u ludzi, ale ostatnio przeszedłem trudną sytuację z osobą, która sprawiła, że zadałem pytanie radzić sobie ze stresem i radzić sobie z interakcjami społecznościowymi. Ta osoba już mnie ni...
Kontynuuj CzytaniePrzyjęcie macierzyństwa z chorobą psychiczną utrudnia założenie rodziny. Zdiagnozowano u mnie zaburzenie schizoafektywne i bulimię we wczesnych latach dwudziestych, 10 lat przed urodzeniem naszej córki (Matkowanie z niewidzialną chorobą psychiczną). Mój mąż i ja zawsze chcieliśmy mieć dzieci, wię...
Kontynuuj CzytanieStresujące wydarzenia życiowe odgrywają ogromną rolę w kwestiach zdrowia psychicznego; związek między stresem a chorobą psychiczną jest silny. Było kilka stresujących wydarzeń w moim życiu, które naprawdę wpłynęły na moje objawy choroby psychicznej. Największy wpływ na mnie miały przeprowadzka, s...
Kontynuuj CzytanieNazywam się Megan Rahm i jestem współautorką bloga Odzyskiwanie po chorobie psychicznej. Mieszkam w Toledo w Ohio z mężem i 14-miesięczną córką. Przez większość życia zmagałem się z objawami zdrowia psychicznego, a u mnie we wczesnych latach dwudziestych zdiagnozowano u mnie objawy bulimia i zabu...
Kontynuuj CzytanieŻycie z choroba umysłowa pozostawia mi bolesne i krępujące wspomnienia, których wolałbym nie odwiedzać ponownie. Jednocześnie są częścią mnie, od której nie mogę uciec. Chcę, aby moja córka wiedziała o wszystkich zwrotach w moim życiu, które doprowadziły mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj, ...
Kontynuuj Czytanie
Obliczyłem, że to koszt Pigułka Adderall i odrobina Lexapro dziennie, tak droga jak kawa Starbuck...
Znaczenie uczenia dziecka dwubiegunowego odpowiedzialnego za jego chorobę i radzenia sobie z obja...
Stałem twarzą w twarz z wieloma mitami, które retraumatyzują ofiary wykorzystywania, jednocześnie...