Życie z zaburzeniem tożsamości dysocjacyjnej (DID) jest co najmniej trudne. Pomiędzy ciągłym wewnętrznym dialogiem muszę zarządzać potrzebami i potrzebami wszystkich moich indywidualnych osobowości, co może być wręcz wyczerpujące. Nie trzeba dodawać, że nie wszyscy na zewnątrz widzą, co dzieje si...
Kontynuuj CzytanieW jaki sposób zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej (DID) wpływa na samoopiekę? Kiedy słyszysz o własnej trosce, możesz pomyśleć o kimś, kto ćwiczy jogę, medytuje lub bierze kąpiel z bąbelkami zrelaksować się i zrelaksować. Chociaż prawdą jest, że wszystkie te działania mogą podlegać samoopiece, wa...
Kontynuuj CzytanieMyślę, że jedną z najważniejszych taktyk, których można nauczyć się jako osoby żyjącej z dysocjacyjnym zaburzeniem tożsamości (DID), jest prowadzenie dziennika. Chociaż może się to wydawać względnie łatwą koncepcją, wiele osób uważa dziennikarstwo za pewnik pośród innych opcji zarządzania stanem,...
Kontynuuj CzytaniePierwsze rozdwojenie jaźni Wsparcie (DID), którego potrzebujesz, jest co najmniej trudne. Życie z DID, Słyszę stały dialog wewnętrzny i muszę zarządzać potrzebami i potrzebami wszystkich moich indywidualne osobowości, co może być wręcz wyczerpujące. Nie trzeba dodawać, że nie wszyscy na zewnątrz ...
Kontynuuj CzytanieNigdy nie zapomnę, kiedy po raz pierwszy przepisano mi leki na moje zdrowie psychiczne. W tym momencie mojego życia nie byłem zdiagnozowany i doznałem ataku paniki. Ze stratą spotkałem się z moim lekarzem podstawowej opieki w celu uzyskania pomocy. Po krótkiej konsultacji wysłała mnie do domu z r...
Kontynuuj CzytanieŻyć z zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej (DID) często czuje się jak w tajemnicy; więc otwarcie się na temat diagnozy DID jest trudne. Wiele osób cierpiących na tę chorobę, w tym ja, podstępnie się ukrywa. Ponieważ to jest stan zdrowia psychicznego, w przeciwieństwie do dolegliwości fizycznych, ł...
Kontynuuj CzytanieNigdy nie zapomnę pierwszego przepisu leki na moje zdrowie psychiczne. W tym momencie mojego życia nie byłem zdiagnozowany i cierpiałem na atak paniki. Ze stratą spotkałem się z moim lekarzem podstawowej opieki w celu uzyskania pomocy. Po krótkiej konsultacji wysłała mnie do domu z receptą na coś...
Kontynuuj CzytanieŻycie z dysocjacyjnym zaburzeniem tożsamości (DID) oznacza, że potrzebujesz tyle narzędzi, ile możesz, aby pozostać uziemionym i stabilnym. Może to być trudne, gdy próbujesz zrównoważyć rutynę złożoną z pracy, rodziny i przyjaciół. Mogłem jednak znaleźć ukojenie w nietypowym miejscu: na moim iP...
Kontynuuj CzytanieSkąd wiesz, jakie to uczucie? Dysocjacyjne zaburzenie tożsamości (DID) ma szeroki zakres objawów, z których jednym jest dysocjacja, ale skąd wiesz, że nie jesteś sprawiedliwy marzyć? Jest to coś, co wiele osób nie rozumie, jeśli chodzi o DID i może to być różnica między otrzymaniem DID diagnoza i...
Kontynuuj CzytanieWyobraź sobie siebie w środku ataku paniki. Twoje serce wali, umysł żongluje milionami myśli i nikt nie może Cię uspokoić. Następnie sięgasz po coś miękkiego, przytulnego i podatnego na potrzebę komfortu. Tak właśnie czuje się zwracanie się do zwierzaka z powodu lęku związanego z dysocjacyjnym za...
Kontynuuj Czytanie
Czy zawsze kopiesz w torebce klucze, telefon komórkowy i inne przedmioty „Wiem, że tu jest”? Czy ...
Ostatnio jestem zmotywowany i myślę, że nadszedł czas, aby usiąść i porozmawiać o ludziach, którz...
Dru Hamilton na „Book Talk” z Tammie Fowles, autorką BirthQuake: Podróż do całościDru: Co to jest...