Cytaty o nadużyciach od ofiar przemocy domowej

January 10, 2020 Kellie Jo Holly

Cytaty na temat przemocy wobec osób, które przeżyły przemoc w rodzinie, dotyczące przemocy i opuszczenia sprawców przemocy pokazują nam ich odwagę i wgląd. Ale być może, co ważniejsze, cytaty o nadużyciach dają wgląd w przyszłość ocalałym, którzy nie opuścili swoich agresywnych partnerów. Mam nad...

Kontynuuj Czytanie

Przemoc werbalna nie kończy się na separacji

January 10, 2020 Kellie Jo Holly

Ostatnio bardzo mi przykro z powodu siebie. Wygląda na to, że pomimo moich najlepszych starań nie mogę zerwać więzi z Willem, moim oprawcą. Wczoraj wieczorem przyszedł do mojego domu, aby przynieść mi nasze ostatnie dokumenty rozwodowe. Stał w moim salonie, opowiadając zabawną historię o tym, jak...

Kontynuuj Czytanie

Prawda i twój obelżywy małżonek

January 10, 2020 Kellie Jo Holly

Prawda. Jaka jest prawda, kiedy żyjesz w świecie fantazji sprawcy? Jak powiedzieć prawdę obraźliwemu małżonkowi, który robi wszystko, co w jej mocy, aby temu zaprzeczyć?Naturą kontroli jest zaprzeczenie możliwości wyboru opcji. Kiedy próbujesz kontrolować osobę, nazwa gry polega na tym, że odmawi...

Kontynuuj Czytanie

Słowne nadużycia i depresja vs. Nieszczęście

January 10, 2020 Kellie Jo Holly

Ostatnio widziałem cytat, w którym napisano: „Zanim zdiagnozujesz depresję, upewnij się, że nie otacza cię po prostu szarpnięcie”. Nadużycie w związkach powoduje depresję w czasie, ale depresja i nieszczęście to dwie różne bestie. Bardziej niż prawdopodobne, diagnoza lekarza dotycząca depresji pr...

Kontynuuj Czytanie

Zarządzanie skutkami lęku bez leków

January 10, 2020 Kellie Jo Holly

Lęk i zmartwienie są częścią życia. Prawidłowo funkcjonujący niepokój pomaga nam znaleźć naszą odwagę i pokonać ograniczenia. Ale czasami lęk staje się dysfunkcyjny i prowadzi nas w kierunku wyniszczających, okrągłych myśli i ciągłego zaabsorbowania przeszłymi lub możliwymi wydarzeniami życiowymi...

Kontynuuj Czytanie

Udostępnianie historii zdrowia psychicznego

January 10, 2020 Kellie Jo Holly

Przez większość mojego obraźliwego małżeństwa nie zdawałem sobie sprawy z tego, jak byłem odizolowany, ale rozpoznałem fakt, że inne rodziny nie były takie jak moje. Ogarnęło mnie wstyd, że nie wiem, jak rozwiązać moje problemy, a frustracja, że ​​nie mam z kim rozmawiać, wpędziła mnie w depresję...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer