Istnieje wiele sposobów, aby pokazać, że kochasz kogoś, kto zmaga się z stan zdrowia psychicznego, a wręczanie prezentów jest jedną z bardzo ważnych metod. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak ważne jest dawanie prezentów i jak je znaleźć dla kogoś, kto ma problemy. Dlaczego wręczanie ...
Kontynuuj CzytaniePo śmierci ojca bardzo trudno mi było świętować jego urodziny. Uroczystości to zazwyczaj szczęśliwe chwile spędzone na czczeniu ludzi, którzy żyją. Przez kilka lat brak możliwości świętowania z ojcem w dniu jego urodzin sprawił, że wcale nie chciałem świętować. Ale kilka lat temu zdałem sobie spr...
Kontynuuj CzytanieMożesz czerpać korzyści z rozpraszania uwagi, gdy życie staje się przytłaczające i potrzebujesz tylko przerwy. Jeśli użyjesz rozproszenia przez krótki czas, mogą pomóc Ci stać się bardziej produktywnym. Ale co się stanie, jeśli użyjesz ich zbyt często i bez ograniczeń czasowych? Czytaj dalej, aby...
Kontynuuj CzytanieCzym jest dyskusja myślowa? Kto powinien tego spróbować? Jak działa dyskusja myślowa? Aby dowiedzieć się więcej o zaletach sporów myślowych i jak je przećwiczyć, przeczytaj ten artykuł.Dlaczego muszę ćwiczyć spór myślowyGdy negatywne myśli powstają, często bierzemy je za wartość nominalną z pasyw...
Kontynuuj CzytanieNieco ponad rok temu zacząłem pisać dla HealthyPlace. Podczas pracy nad stroną wiele się nauczyłem o sobie i jak lepiej zarządzać swoim zdrowiem psychicznym. Dowiedziałem się także o innych, jak sobie radzą, jak sobie radzą komunikować o zdrowiu psychicznymi jak możemy sobie nawzajem pomóc w dąże...
Kontynuuj CzytanieCzy korzyści związane z randkami online dotyczą osób, które zmagają się z nimi? lęk i / lub depresja? Wiele osób twierdzi, że nie. Z powodu mojego niepokoju i strach przed odrzuceniem, Długo unikałem randek online. Jednak po wypróbowaniu okazało się, że randki online są dla mnie korzystne, poniew...
Kontynuuj CzytanieOstrzeżenie przed wyzwaniem: Ten post zawiera szczerą dyskusję na temat myśli samobójczych, a konkretnie, w jaki sposób dotyczy radzenia sobie z myślami samobójczymi za pośrednictwem dziennika.Poczucie, że życie jest pozbawione sensu, może prowadzić do myśli samobójczych. Ta myśl to myśli o samob...
Kontynuuj CzytanieWykorzystaj swoje mocne strony, aby poczuć się lepiej, kiedy masz depresja nie jest łatwe, ale ważne. Podczas epizod depresyjny, prawdopodobnie czułeś się emocjonalnie i / lub fizycznie słaby. Takie odczuwanie może osłabić twoją motywację i sprawić, że będziesz myśleć, że życie nigdy nie poprawi ...
Kontynuuj CzytanieSamobójstwa celebrytów uderzyły nas mocniej, niż nam się wydaje. Około 21:00 20 lipca zalogowałem się na Facebooku i zobaczyłem aktualizacje statusu dotyczące samobójstwa celebrytów słowami „Linkin Park”, „samobójstwo” i „RIP, Chester”. Nagle moje ciało zamarło. The mroczne teksty najpopularniejs...
Kontynuuj CzytanieUczniowie często odczuwają szeroki zakres emocji podczas ferii zimowych. Prawdopodobnie myślisz o ferii zimowych jako błogim, wolnym, bardzo potrzebnym czasie na zapomnienie o szkole. Może ty obżerające się pokazy i filmy w serwisie Netflix codziennie planuj spędzanie czasu z przyjaciółmi lub wak...
Kontynuuj Czytanie
Wakacje w okresie rekonwalescencji z napadowego objadania się mogą sprawić, że sezon będzie jeszc...
Zaburzenia napadowego objadania się (BED) mogą mieć negatywny wpływ na wizerunek Twojego ciała. M...
Sklep spożywczy może być miejscem pełnym niepokoju dla osób cierpiących na wszelkiego rodzaju zab...