Ostrzeżenie o wyzwalaczu: ten post zawiera szczerą dyskusję na temat myśli samobójcze.mieszkałem z nie chce żyć jeszcze zanim byłam nastolatką, ale ostatnio moje myśli samobójcze ucichły. To dziwne, że nie mam tego cichego głosu z tyłu głowy, który podskakuje przy każdej okazji, by powiedzieć mi,...
Kontynuuj CzytanieDo tego momentu w moim życiu rozwiązywanie moich problemów ze zdrowiem psychicznym i poszukiwanie powrotu do zdrowia było pracą osobistą i nigdy nie byłem na terapii, aby pomóc w chorobach psychicznych. Dowiedziałem się o moich chorobach i skończyłem autorefleksja i szukania duszy. Byłem sam, z w...
Kontynuuj CzytanieBez względu na to, jak bardzo ktoś pragnie wyzdrowienia z choroby psychicznej, jakaś jego część wydaje się przerażająca. Mój walczy ze zdrowiem psychicznym zaczęło się, gdy byłem bardzo młody i były lata, kiedy desperacko pragnąłem wyzdrowieć – ale byłem też tym przerażony. Z tego, co widziałem, ...
Kontynuuj CzytanieKiedy zastanawiam się nad moim wyzdrowieniem z choroby psychicznej, sprowadza się to do trzech kluczowych czynników. Ten blog będzie omawiał te trzy rzeczy. Wiem, jak trudna jest walka z chorobą psychiczną, więc mam nadzieję, że będą pomocne dla innych.Autorefleksja: pierwszy klucz do wyzdrowieni...
Kontynuuj CzytanieJedna koncepcja, która bardzo pomogła mi w wyzdrowieniu choroba umysłowa jest to: powrót do zdrowia nie jest liniowy. Wydaje się to proste, ale zrozumienie tego pomaga mi być świadomym, że proces zdrowienia może mieć szczyty i doliny. Pomaga mi również być świadomym zmian, które przynoszą szczyty...
Kontynuuj CzytanieKiedy nie miałem nic prócz mojego walki o zdrowie psychiczne, miałam pisanie. Nie miałem odpowiedzi. Nie wiedziałem, jak naprawić lub zatrzymać mój ból. Miałem tylko emocje, które jednocześnie wycinały i wyrywały się z mojej obolałej piersi, więc starałem się ubrać je w słowa. Czyniąc to, nie wie...
Kontynuuj CzytanieSpójrzmy prawdzie w oczy: niepowodzenia nie są zabawne i mogą być szczególnie nieprzyjemne, gdy są niepowodzeniami związanymi z regeneracją zdrowia psychicznego. Budowanie odporności w procesie zdrowienia psychicznego może w tym pomóc. Odporność brzmi jak wielka rzecz, ale oznacza tylko zdolność ...
Kontynuuj CzytanieWyzdrowienie z choroby psychicznej nie wygląda tak, jak się spodziewałem. Dyskusja o wyzdrowieniu malowane obrazy leczy choroby psychiczne które usunęło wszelkie zmagania z mojego życia i sprawiło, że wszystko – mam na myśli wszystko – było lepsze. Odkryłem, że powrót do zdrowia różni się od tego...
Kontynuuj CzytanieGdy nowy rok zbliża się coraz bardziej, być może zastanawiasz się, co cele, które chcesz wyznaczyć o powrót do zdrowia psychicznego. Ostateczne odliczanie do północy, fajerwerki i zupełnie nowy początek już za kilka dni, a być może zastanawiasz się, jak najlepiej wyznaczyć cele powrotu do zdrowia...
Kontynuuj CzytanieJeśli kliknąłeś na tym blogu, ktoś w twoim życiu zaczął podejmować kroki w celu wyzdrowienia ze swoich zmagań ze zdrowiem psychicznym. Po pierwsze dziękuję. Mogę powiedzieć z pierwszej ręki, że wsparcie bliskich ma wpływ na ten proces. To z pewnością ma dla mnie. Biorąc to pod uwagę, chciałem pod...
Kontynuuj Czytanie
Powrót do zdrowia i rehabilitacja po uzależnieniu od stymulantów może wymagać programu leczenia, ...
To jest twoja pobudka - dosłownie. Zbyt mało snu może mieć szkodliwy wpływ na umysł, ciało i mózg...
Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlaceOto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodn...