Radzenie sobie z wypaleniem ocalałych

December 10, 2021 Cheryl Wozny

Kiedy próbujesz wyleczyć się i wyzdrowieć z nadużycie sytuacji, jedną z niefortunnych okoliczności, która może skutkować, jest wypalenie się osób, które przeżyły. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​może podkraść się bez ostrzeżenia i ingerować w każdy aspekt życia. Co to jest wypalenie ocalałych...

Kontynuuj Czytanie

Opłakiwanie osoby, którą kiedyś byłem

December 31, 2021 Cheryl Wozny

Kiedy jesteś ofiarą przemocy, może być trudno odejść od starych emocji i nawyków w sytuacjach stresowych. Jednak po wielu latach terapii zdałem sobie sprawę, że nie jestem tą samą osobą, którą byłem zaledwie kilka lat temu. Oczywiście ludzie ewoluują i zmieniają się, co jest normalnym postępem w ...

Kontynuuj Czytanie

Istnienie w trybie przetrwania może być w porządku

January 07, 2022 Cheryl Wozny

Osoby, które zmierzyły się nadużywać powie Ci wszystko o trybie przetrwania. Dla mnie były lata, w których istniałem wyłącznie po to, by przetrwać. Nie oddalałem się od nadużyć ani nie robiłem żadnych intencji zmiany mojej sytuacji. Niestety dla wielu ofiar jest to realistyczny i przerażający sce...

Kontynuuj Czytanie

Czy zawsze będę ofiarą?

January 20, 2022 Cheryl Wozny

Kiedy cierpisz z powodu obelg słownych, może być trudno wyobrazić sobie życie bez tego. Często zdarzało mi się nadmiernie analizować odpowiedzi od ludzi próbujących rozszyfrować, czy są one prawdziwe, czy też mają ukryte, szkodliwe zamiary. Spojrzenie poza wrogie środowisko, do którego jest się p...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer