MENTAL HEALTH

Zaakceptuj je. Wspierać ich. Miejcie ich plecy.

January 09, 2020 Relacje

Rozumiesz, że objawy ADHD twojego małżonka lub dziecka nie są wynikiem lenistwa ani buntu. Ale nadal są czasami trudne do życia. Ekspert ADHD, Russell Barkley, Ph. D., wyjaśnia, jak zastąpić krytykę współczuciem.Przez Dr Russell BarkleyMężczyzna i kobieta, przytulanie i uśmiechanie się na plaży p...

Kontynuuj Czytanie

Oni są stąd! Mój ADHD goni potencjalne dziewczyny

January 10, 2020 Relacje

Mam 21 lat i zdiagnozowano ADHD. Nigdy nie miałem związku z kobietą, który trwał dłużej niż miesiąc. Czy objawy ADHD powodują zwarcie w moich relacjach? Czy ADHD może mieć taki efekt? Wes: Uważam, że większość psychoterapii polega na uczeniu się, jak kochać i być kochanym. Wielu nastolatków i mło...

Kontynuuj Czytanie

To nie ty. To nie ja. To jest ADHD.

January 10, 2020 Relacje

„Teraz piszesz?” Krzyknął mój chłopak. Zadzwonił do domu z pracy, obawiając się, że zostanie zwolniony po utracie ważnego klienta. Był w połowie historii, kiedy nagle postanowiłem sprawdzić pocztę e-mail.Nie jestem najgorszą dziewczyną na świecie. Mam tylko zaburzenie deficytu uwagi (ADHD lub ADD...

Kontynuuj Czytanie

„Czy właśnie to przesłałem?”

January 10, 2020 Relacje

Jedna z moich wnuczek ukończyła studia i pracuje w Korpusie Pokoju. Uważam, że najlepszym sposobem na rozmowę z nią jest na Facebooku. Niedawno zamieściłem porównanie niezręcznej sytuacji, w której się znalazła, z czymś, czego doświadczyła jako dziecko. Szybko odpisała: „Dziadku, czy nie zdajesz ...

Kontynuuj Czytanie

Nie mów tylko, komunikuj się

January 10, 2020 Relacje

Dorośli z ADHD wiedzą, że komunikacja może się zepsuć, gdy zajmują się konkretnym problemem, i nie mogą - lub nie mogą - przekazać swoich uczuć swoim partnerom.Kiedy czujesz niepokój i obsesję na punkcie zmartwień, zadaj sobie pytanie: Co naprawdę mam na myśli? Czy przekazałem to mojemu partnerow...

Kontynuuj Czytanie

„Poprawiłem mojego szefa przed całym biurem”.

January 10, 2020 Relacje

Największe błędy w miejscu pracy„Pisanie złośliwych komentarzy na temat wiadomości e-mail od kierownictwa wyższego szczebla i omyłkowe trafienie w„ odpowiedź ”zamiast wysyłania jej do zamierzonego współpracownika. Ugh! ”-Na ADDitude Czytelnik„Zapominając o przyjęciu moich leków w dniu rozmowa kwa...

Kontynuuj Czytanie

Nie mów tylko, komunikuj się

January 11, 2020 Relacje

Dorośli z ADHD wiedzą, że komunikacja może się zepsuć, gdy zajmują się konkretnym problemem, i nie mogą - lub nie mogą - przekazać swoich uczuć swoim partnerom.Kiedy czujesz niepokój i obsesję na punkcie zmartwień, zadaj sobie pytanie: Co naprawdę mam na myśli? Czy przekazałem to mojemu partnerow...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer