Napadowe objadanie się w nocy to problem prawie każdego, kto ma luksus stałego dostępu do pożywienia, niezależnie od tego, czy dochodzi do wyzdrowienia z zaburzeń odżywiania, czy nie. Jednak dla tych z nas, którzy wracają do zdrowia, te nocne napady mogą być szkodliwe dla naszych postępów.Zrozum ...
Kontynuuj CzytanieNapadowe objadanie się w nocy to problem prawie każdego, kto ma luksus stałego dostępu do pożywienia, niezależnie od tego, czy jest w środku zaburzenia jedzenia powrót do zdrowia czy nie. Jednak dla tych z nas, którzy wracają do zdrowia, te nocne napady mogą być szkodliwe dla naszych postępów.Zro...
Kontynuuj CzytaniePróba powstrzymania napadowego objadania się w nocy nie jest wyłącznie kwestią siły woli - zwłaszcza gdy cierpiałeś lub cierpisz na zaburzenia jedzenia. Wiem z pierwszej ręki, jak niepokojące może być to zachowanie dla tych z nas, którzy walczą o odzyskanie kontroli nad chorobą związaną z jedzeni...
Kontynuuj CzytanieNiezależnie od tego, czy Twój terapeuta sugeruje, abyś zaczął pisać o zaburzeniach odżywiania, czy też zdecydowałeś się zacząć samodzielnie, praktyka przynosi wiele korzyści. Jednak nie każdy pisze o swoich doświadczeniach z tego samego powodu. Dlaczego powinieneś spróbować pisać o swoich zaburze...
Kontynuuj CzytanieJedna z najbardziej niepokojących części mojego zaburzenia jedzenia wyzdrowienie to sny o napadowym objadaniu się. Te sny, w których jem za dużo i walczę z poczuciem winy i pragnieniem oczyszczenia, doprowadziły mnie do powrotu do zdrowia i byłem zaskoczony: pomyślałem, że kiedy zdecydowałem, że ...
Kontynuuj CzytanieOstrzeżenie o wyzwalaczu: ten post zawiera szczerą dyskusję na temat samobójstwa i myśli samobójczych.Spodziewano się myśli samobójczych, które dręczyły mój umysł w trakcie wyzdrowienia z zaburzeń odżywiania. Nienawidziłam swojego ciała. Nienawidziłem siebie. Nienawidziłem swojego życia i społecz...
Kontynuuj CzytanieNa tym blogu wideo dzielę się wskazówkami dotyczącymi zakupów spożywczych w leczeniu zaburzeń odżywiania. Wiem, jak stresujące mogą być kupowanie pożywienia dla tych z nas, którzy wracają do zdrowia; szczególnie osoby na wczesnym etapie rekonwalescencji, które wciąż próbują nawiązać zdrowe, pielę...
Kontynuuj CzytanieZaburzenia odżywiania w czasie ciąży są poważne. Kiedy ponad 10 lat temu odkryłam, że jestem w ciąży z moim synem, nadal byłam w uścisku moich zaburzeń odżywiania. Miałem to, co jest znane jako zaburzenia odżywiania nieokreślone inaczej (EDNOS), określane również jako inne określone zaburzenie ży...
Kontynuuj CzytanieCiąża może być wystarczająco trudna psychicznie i emocjonalnie, ale bycie w ciąży z zaburzeniami odżywiania jest szczególnie trudne. Kiedy dowiedziałem się, że spodziewam się pierwszego dziecka, nadal z nim walczyłem zaburzenia jedzenia. Jednak nadal udało mi się mieć zdrową ciążę i dziecko.Nie z...
Kontynuuj CzytanieŚwięto Dziękczynienia, będące synonimem zajadania się ogromnymi ilościami jedzenia i napojów, może być stresującym okresem dla osób z zaburzeniami odżywiania się. Jednak nie musisz cierpieć. Istnieje kilka prostych sposobów poruszania się po Święcie Dziękczynienia podczas zdrowienia i wszystkie o...
Kontynuuj Czytanie
Dorosłym nie będącym ADHD i dorosłemu ADHD nie jest łatwo nawiązać długotrwały związek. Autor ma ...
Co to jest amantadyna?Amantadyna (nazwa marki: Symmetrel) jest lekiem przeciwwirusowym stosowanym...
Ketamina to nie tylko lek stosowany w leczeniu depresji, przewlekłego bólu lub jako środek zniecz...