Jaki jest związek między depresją a snem?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Depresja i sen to wspólne łóżka. Istnieje silny związek między problemami ze snem a depresją, a zrozumienie relacji między nimi może pomóc Ci odpocząć. Przyjrzyjmy się, w jaki sposób są połączeni, jak sen wpływa na depresję i co zrobić z czasami toksycznym związkiem między depresją a snem.Jeśli d...

Kontynuuj Czytanie

Dlaczego depresja powoduje utratę pamięci?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Utrata pamięci jest częstą dolegliwością wśród osób z depresją. Daleki od roztargnienia czy „rozbiegania się” depresja utrata pamięci jest bardzo realnym zjawiskiem - i udowadnia to nauka. Coraz więcej badań pokazuje, że depresja wpływa na pamięć i dlaczego ją zakłóca (Westman, 2019). Im więcej d...

Kontynuuj Czytanie

Czy depresja jest genetyczna czy dziedziczna?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Czy depresja ma podłoże genetyczne? To jedno z najbardziej nieuchwytnych pytań dotyczących tej złożonej choroby. Wiele osób chce wiedzieć, co powoduje depresję ponieważ kiedy identyfikujemy przyczynę, możemy skierować ją na nią i zablokować, abyśmy mogli przestać depresja na długo przed rozpoczęc...

Kontynuuj Czytanie

Co to jest atak depresji? Jak mam walczyć?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Chociaż nie jest to oficjalny termin ani diagnoza, termin „atak depresji” jest trafnym sposobem opisania epizodu depresja, zwykle a nawrót depresji lub nawrót. Może zostać wywołane przez niepokojące wydarzenie lub sprawiać wrażenie, że uderza znikąd. Często depresja zakrada się na ludzi podstępni...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer