Musimy nauczyć się radzić sobie z pragnieniem objadania się jedzeniem - nawet jeśli nie baliśmy się od lat. Kiedy nadchodzi ochota na upijanie się, możemy czuć, że naszym jedynym wyborem jest poddanie się. Oto dobra wiadomość, mamy wybór. Możemy zdecydować, że nie będziemy działać bingowe zachowa...
Kontynuuj CzytanieZaburzenia ciała i zaburzenia odżywiania się (BED) często idą w parze. Dysmorfia ciała charakteryzuje się obsesyjnym zaabsorbowaniem swoim wyglądem, a także niemożnością zobaczenia ciała takim, jak jest w rzeczywistości (Znaki, objawy i przyczyny zaburzenia dysmorficznego ciała (BDD)). Wielokrotn...
Kontynuuj CzytanieRozpacz w upośledzeniu zaburzeń odżywiania się ma znaczenie. Dziwne może wydawać się myślenie, że musisz zasmucać utratę zaburzeń odżywiania, jakby to była osoba. Zastanówmy się jednak nad tym. Wiem dla mnie, mój zaburzenia odżywiania się miały w moim życiu wielki cel i był w pewnym momencie moim...
Kontynuuj CzytanieKażdego lata przyjmuję wyzwanie związane z zaburzeniami odżywiania się, ponieważ czasami podczas podróży powrotnej zaczynam czuć się, jakbym się zatrzymał. Na szczęście nie cofam się, ale też tak naprawdę nie posuwam się naprzód. Właśnie w takich chwilach decyduję się rzucić wyzwanie zaburzeniom ...
Kontynuuj Czytanie/blogs/bingeeatingrecovery/binge-eating-coping-skills-binge-eating-recovery/2018/8/dealing-with-a-restrictive-diet-in-eating-disorder-recoveryRestrykcyjna dieta w powrót do zdrowia zaburzenia odżywiania wydaje się sprzeczne z intuicją, ale może być konieczne. Odzyskiwanie zaburzeń odżywiania jest...
Kontynuuj CzytanieW razie potrzeby możesz zaprojektować plan leczenia uporczywych zaburzeń odżywiania w domu. Programy leczenia zaburzeń odżywiania może być drogie, szczególnie gdy nie otrzymujesz żadnej ochrony ubezpieczeniowej. Tak było w przypadku mojego ostatniego zaburzenia odżywiania. Z tego powodu mój terap...
Kontynuuj CzytanieDlaczego mielibyśmy wykorzystywać wdzięczność jako narzędzie do szybkiego powrotu do zdrowia? Dlaczego jest wdzięczność ważna dla powrotu do zdrowia po odżywianiu? Czasami, jako ludzie, jesteśmy tak bardzo uwikłani we wszystkie negatywne strony tego świata. Koncentrujemy się na tym, co jest nie t...
Kontynuuj CzytanieUważam, że poślizgnięcia są częścią procesu odzyskiwania niepohamowanych zaburzeń odżywiania. Niepowodzenia w odzyskiwaniu zdrowia psychicznego naucz nas ważnych lekcji, a także przygotuj nas na trudne czasy w przyszłości. Jeśli użyjesz poślizgu w leczeniu upośledzenia odżywiania jako narzędzia d...
Kontynuuj CzytanieSkupienie się na jedzeniu podczas wakacji zwykle powoduje wiele stres i niepokój w kontaktach z zaburzenia jedzenia. W rzeczywistości, kiedy myślę o okresie świątecznym, przychodzą mi na myśl trzy rzeczy: rodzina, przyjaciele i duża - jedzenie. W tym roku chodźmy bądź obecny na tym, co naprawdę s...
Kontynuuj CzytanieNiektórzy ludzie tego nie rozumieją, ale zaburzenia z napadami objadania się połączone z depresją mogą sprawić, że jedzenie stanie się Twoim jedynym przyjacielem. Kiedy napadowe objadanie się rządziło moim życiem, doświadczyłem też dużej depresji. Nie wiem, co było pierwsze, zaburzenie z napadami...
Kontynuuj Czytanie
Oto, co dzieje się w Internecie Witryna HealthyPlace w tym tygodniu:Pomoc na receptę„Zarządzanie ...
John Muscarello nie miał problemu z przejściem do życie studenckie, pomimo jego poważnego zaburze...
Jeden z braci mojego taty jest nadpobudliwy, do tego stopnia, że rzadko widuje się go u dorosły...