MENTAL HEALTH

Dlaczego wygodne meble pomagają mi się zrelaksować

November 17, 2021 Tj Desalvo

W niedawnym poście omówiłem, dlaczego lubię nosić wygodne ubrania i co konkretnie oznacza dla mnie komfort w tym kontekście. W tym poście chcę zrobić coś podobnego, tylko tym razem mówię o meblach, a nie odzieży. Ponownie, upewnienie się, że czyjeś meble są wygodne, jest dość oczywiste, ale podob...

Kontynuuj Czytanie

Wyjaśnianie niepokoju w poezji: William Wordsworth

December 28, 2021 Tj Desalvo

Wyjaśnienie niepokoju nie jest łatwym zadaniem. Jako ktoś, kto studiował literaturę angielską w szkole, często zwracam się do poezji, aby pomóc mi zyskać perspektywę. Wielcy poeci przeszli przez te same zmagania co my, a ich praca jest nieocenionym świadectwem tych zmagań.W tym poście wideo anali...

Kontynuuj Czytanie

Jak dekoracje pomagają w stanach lękowych

January 19, 2022 Tj Desalvo

Pamiętam, że kiedy byłem na studiach, musiałem wstąpić do jednego z pokojów przyjaciół mojego współlokatora po drugiej stronie korytarza. Kiedy otworzyłem drzwi, poczułem się nieswojo – nie z powodu tego, co powiedzieli lub zrobili, ale z powodu tego, co zobaczyłem. Pokój był pusty – nie pamiętam...

Kontynuuj Czytanie

Moc muzyki

February 02, 2022 Tj Desalvo

Każdy, kto choć raz czytał mojego bloga, wie, że muzyka odgrywa w moim życiu nieopisanie ważną rolę. W przeszłości szczegółowo omawiałem moją miłość do muzyki metalowej i to, jak słuchanie muzyki metalowej pomaga mojemu zdrowiu psychicznemu. Chcę wykorzystać ten post do omówienia muzyki w bardzie...

Kontynuuj Czytanie

Moc muzyki na zdrowie psychiczne

February 03, 2022 Tj Desalvo

Każdy, kto choć raz czytał mojego bloga, wie, że muzyka odgrywa w moim życiu potężną, nieopisanie ważną rolę. W przeszłości szczegółowo omawiałem moje miłość do muzyki metaloweji jak słuchanie muzyki metalowej pomaga moim zdrowie psychiczne. Chcę wykorzystać ten post do omówienia muzyki w bardzie...

Kontynuuj Czytanie

Zagubienie się w hobby

February 16, 2022 Tj Desalvo

Często mówię, że mam zbyt wiele kreatywnych hobby. Lubię pisać, lubię m.in. montaż wideo. Moje hobby jest integralną częścią tego, jak kontroluję moje zdrowie psychiczne, więc na tym blogu chcę omówić trochę szczegółów, w jaki sposób to robię.Jak podchodzę do moich hobbyPo pierwsze, chcę poświęci...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer