Aktor i komik Robin McLaurin Williams zmarł w wyniku samobójstwa w swoim domu w Kalifornii 11 sierpnia 2014 r. Jego śmierć zszokowała i zasmuciła miliony na całym świecie. Jestem osobiście oszołomiony. Dorastałem z jego występami, począwszy od Mork & Mindy w telewizji, kiedy byłem dzieckiem. ...
Kontynuuj CzytanieZarządzanie naszym niepokojem związanym z atakami terrorystycznymi jest trudne. Jest to tak odrażające i zaskakujące, że trudno nam się wokół tego skupić. To bardzo denerwujące.Ataki terrorystyczne w krajach zachodnich, takich jak Francja i Stany Zjednoczone, są zjawiskiem bardzo nowym. Tutaj na ...
Kontynuuj CzytanieŻyję z dużym bólem uogólnione zaburzenie lękowe (GAD). Ten ból musi być regularnie uwalniany, jeśli chcę pozostać przy zdrowych zmysłach. Fizyczny i / lub emocjonalny ból z GAD jest bardzo powszechny. Mam oba, chociaż moje objawy bólowe bardziej dotyczą udręki emocjonalnej niż cierpienia fizyczne...
Kontynuuj CzytanieW tym tygodniu ściany niepokoju zbliżają się. Świat wydaje się absolutnie szalony, a ja czuję się jak pies w plastikowej hodowli, która jest zbyt mała, kroczy i kręci się w coraz ściślejszym kręgu.nie mam wskazówki lękowe, sztuczki lub techniki dla ciebie w tym tygodniu, ponieważ czuję się jak ab...
Kontynuuj CzytanieWpisz warunki, które chcesz wyszukać. David mówi:22 listopada 2019 o 9:56Czy ktoś kiedykolwiek zauważył, że ci „profesjonaliści” zawsze sugerują pracę, która faktycznie wymaga uzyskania dyplomu ukończenia tego zawodu... Cóż, jeśli nie mogę wyjść i znaleźć pracy w sektorze publicznym, co do chole...
Kontynuuj CzytanieŻycie z problemami zdrowia psychicznego oznacza, że będą dni, w których poczujesz się sparaliżowany lękiem i depresją. Bo współistniejąca depresja lęk jest tak powszechny w przypadku różnych chorób psychicznych, że prawie każdy, kto zmaga się ze zdrowiem psychicznym, będzie musiał przejść przez...
Kontynuuj CzytanieW zeszłym tygodniu napisałem o niektórych przyczynach dlaczego lęk powoduje, że jesteś tak zmęczony. Ciężar zmęczenia, który często towarzyszy zaburzeniom lękowym, może być bardzo zniechęcający, a rozwiązania tego zmęczenia mogą czasami wydawać się niemożliwe. Istnieją jednak sposoby, aby sobie z...
Kontynuuj CzytanieCzy to termin medytacja sprawić, że natychmiast złapiesz? Ja robię. Zgaduję, że nie jestem sam na tym.A jednak medytacja naprawdę może pomóc objawy lękowe i inne różne problemy zdrowia psychicznego, w tym powszechne problemy z koncentracją. Hmm Co robić? Co powiesz na uczynienie medytacji łatwiej...
Kontynuuj CzytanieTo nie jest dokładnie wiadomość, że życie z lękiem może wypaczyć nasze postrzeganie innych ludzi, zwłaszcza ich intencji wobec nas. Niepokój społeczny może sprawić, że świat, a ludzie w nim, wydają się złośliwi, surowi, a nawet okrutni. Dla mnie oceniam innych w bardzo negatywnym świetle, kiedy j...
Kontynuuj CzytanieLęk przed pracą jest częstym problemem dla wielu osób z zaburzenia lękowe. W rzeczywistości dla niektórych może być tak wyniszczający, że w ogóle nie są w stanie pracować.W tym filmie przeprowadzam wywiad z przyjacielem, który pracuje w medycynie, jednym z najbardziej stresujących środowisk pracy...
Kontynuuj Czytanie
Cukrzyca i wahania nastroju idą w parze. Huśtawki nastroju są tak bardzo częścią cukrzycy, że kie...
Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlaceOto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodn...
Czasami ludzie z chorobą psychiczną nie są najbardziej samoświadomi. Niektórzy z nas mają tendenc...