„Nastolatki z ADHD mogą być podatne na niskie poczucie własnej wartości z powodu negatywnych komunikatów, które na swój temat dostrzegali przez lata. W przypadku ADHD można było im powiedzieć, bezpośrednio lub pośrednio, że nieustannie „chybią celu” - społecznie, akademicko i w innych dziedzinach...
Kontynuuj CzytanieKażdego miesiąca spędziłem ponad dwa błogie lata, pisząc do Ciebie na tym blogu. Mój czas z HealthyPlace to wyjątkowy czas. Jak wszystkie dobre rzeczy, ta w końcu dobiega końca. Chcę wykorzystać mój ostatni blog, aby podzielić się tym, czego nauczyłem się o sobie w ciągu ostatnich dwóch lat i jak...
Kontynuuj CzytanieDla tak wielu ludzi na całym świecie rok 2020 był rokiem niepokoju. Niektórzy ludzie stwierdzili, że ich istniejący lęk gwałtownie wzrósł, podczas gdy inni po raz pierwszy doświadczyli go znacząco. Zewnętrzne czynniki stresogenne były w tym roku ekstremalne, ponieważ wspólnie zmagaliśmy się z lęk...
Kontynuuj CzytanieP: „Mój 13-latek stał się ostatnio bardzo emocjonalny i zdenerwowany, gdy stanęło przed wyzwaniem, zwłaszcza jeśli jest to związane ze szkołą. Wpada w niemal panikę, gdy jedno pytanie domowe nie ma dla niego sensu, i łatwo go przytłacza, gdy patrzy na listę zadań. Wiemy, że jego intensywne emocje...
Kontynuuj CzytanieLęk i stres mają podobny charakter. Obaj są zazwyczaj niepożądanymi najeźdźcami, którzy zakłócają nasze życie, brutalnie zakłócając nasz wewnętrzny spokój i spokój. Ponieważ są spokrewnione, ludzie często używają tych terminów zamiennie. Technicznie istnieje niewielka różnica między lękiem a stre...
Kontynuuj CzytanieLęk i stres mają podobny charakter. Obaj są zazwyczaj niepożądanymi najeźdźcami, którzy zakłócają nasze życie, brutalnie zakłócając nasz wewnętrzny spokój i spokój. Ponieważ są spokrewnione, ludzie często używają tych terminów zamiennie. Z technicznego punktu widzenia istnieje niewielka różnica m...
Kontynuuj CzytanieRady dotyczące niepokoju są dość łatwe do znalezienia. Jedną z zalet naszej współczesności jest obfitość informacji dostępnych dla nas, gdziekolwiek jesteśmy i kiedykolwiek tego chcemy. Istnieje mnóstwo poradników, w których można znaleźć niezwykle przydatne techniki radzenia sobie z lękiem. Stro...
Kontynuuj CzytanieUwolnienie niepokoju i zmniejszenie objawów lęku może być trudne, ponieważ lęk jest doświadczeniem całego ciała. Wchodzi głęboko w nasze ciało i przeciska się przez nasz umysł. Lęk może być bolesnym doświadczeniem z wieloma fizycznymi objawami, negatywnymi myślami i niepokojącymi emocjami. Może s...
Kontynuuj CzytanieP: „Mój 13-letni syn z ADHD zawsze miał problemy z uporządkowaniem swoich rzeczy - gier wideo, ubrań, książek. Nie czuję się dużo lepiej, ponieważ pięć lat temu zdiagnozowano u mnie ten stan. W jaki sposób zdezorganizowana mama może nauczyć syna porządku? ”Mam wspaniałą wiadomość dla was obojga: ...
Kontynuuj CzytanieMgła mózgowa związana z lękiem jest irytującym efektem lęku, który może być wyczerpujący, frustrujący i wręcz zniechęcający. W przypadku lęku mgła mózgowa jest psychicznym wyczerpaniem, które rozprzestrzenia się po całej naszej istocie i przenika między niespokojne myśli, zdając się stępić wszyst...
Kontynuuj Czytanie
Zrób to, policz, zachowajCreateSpace Independent Publishing Platform; $10.99KUP TĘ KSIĄŻKĘAutorka...
Informacje o heroinie są dostępne od ponad stu lat, stawiając pytanie: „czym jest heroina?” łatwo...
Objawy gromadzenia nie są trudne do rozpoznania. Przestrzenie mieszkalne gromadzących się ładunkó...