Chociaż potencjał przyczyny niepokoju jest ich nieskończona liczba, sugerowałbym, że kwestie związane z otwartą komunikacją należą do najważniejszych. W tym poście chcę argumentować za tym, aby zawsze być tak otwartym, jak to możliwe, podczas komunikowania się z innymi, ponieważ uważam, że jest t...
Kontynuuj CzytanieUjawnienie jest ważną częścią życia z każdą chorobą psychiczną, w tym lękiem. Dla tych, którzy nie są świadomi, ujawnienie oznacza po prostu poinformowanie ludzi w twoim życiu, że jesteś chory psychicznie. W przyszłym poście podzielę się bardziej praktycznymi porady dotyczące ujawnienia, ale tera...
Kontynuuj CzytanieZnalezienie drobiazgów mających na celu zmniejszenie lęku może być niezmierzoną pomocą. Myślę, że zdecydowanie za często dochodzimy do problemów z dużym obrazem. Niestety w przypadku niepokój, naszych problemów z dużym obrazem nie da się rozwiązać (nie ma lekarstwo na niepokój), a nawet kiedy lęk...
Kontynuuj CzytanieMit samobójstwa na wakacje jest jednym z najbardziej upartych mity związane z chorobą psychiczną. Ponieważ jest to teraz oficjalnie sezon wakacyjny, chcę skorzystać z okazji, aby odeprzeć najbardziej uparty mit. Większość z was prawdopodobnie słyszała o znacznym wzroście liczby samobójstw w okres...
Kontynuuj CzytanieNiepokój w związkach może powodować problemy, ponieważ bardzo łatwo jest go usunąć niepokój na innych. Rozważ to hipotetycznie: boisz się o coś - przyczyna nie jest ważna i być może nie ma przyczyny. Niezależnie od tego ma to wpływ na Twój dzień. Ktoś zadaje ci nieszkodliwe pytanie - z jakiegokol...
Kontynuuj CzytanieKoty pomagają w zdrowiu psychicznym. Nie tylko mój zdrowie psychiczne (Ja zajmuję się niepokój), ale koty mogą pomóc komukolwiek w zdrowiu psychicznym.W styczniu tego roku adoptowałem kota o imieniu Lemmy. Niektórzy z was mogli go widzieć, jak wyleguje się w tle moich filmów, ale nigdy nie poświę...
Kontynuuj CzytanieOstrzeżenie przed wyzwaniem: Ten post zawiera szczerą dyskusję na temat samobójstwa i przejściowego niepokoju. Ponieważ wrzesień jest miesiącem samobójstwa, wskazane jest, aby na tym blogu poruszono temat samobójstwa i przejściowego niepokoju. Jak w każdym innym choroba umysłowa, widmo samobójstw...
Kontynuuj CzytanieNic dziwnego, że mam bardzo poważne zastrzeżenia do roli Internetu w zdrowiu psychicznym. Występowałem przeciwko roli mediów społecznościowych w zaostrzaniu się problemy ze zdrowiem psychicznym w przeszłości i wciąż jestem przerażony, że więcej osób nie podąża za moim przykładem. Ale dzisiaj chcę...
Kontynuuj Czytanieabsolutnie podoba mi się komentarz na ten temat, w porządku jest być „leniwym” i poświęcić czas dla siebie Drogi TJ,Po pierwsze przepraszam, jeśli wziąłeś mój wgląd osobiście. Miałem na myśli ogólną populację, nie tylko ciebie.Nie zgadzam się z tobą co do twojej nienawiści do etyki „cięższej prac...
Kontynuuj CzytaniePotrzebujemy teraz opieki psychiatrycznej. Skończyłem mielenie słów i byłem uprzejmy w tej sprawie. Ludzie dosłownie umierają każdego dnia, ponieważ nie otrzymują pomocy, której potrzebują. Każdy dzień, w którym czekamy, każdy dzień, w którym nie działamy, jest kolejnym dniem, w którym ktoś to zr...
Kontynuuj Czytanie
Mniejszości mają problemy z uzyskaniem pomocy w zakresie zdrowia psychicznegoChociaż mniejszości ...
Czy to jest twoje wakacje?UWAGA: Listopad i grudzień to miesiące, które zwykle przypominają rodzi...
Czy zauważyłeś kiedyś, że gorączka zmniejsza twoje dziecko Objawy ADHD?Natalie wczołgała się ze m...