Ostrzeżenie o uruchomieniu: Ten post zawiera szczerość dyskusja na temat samobójstwa, próby samobójcze, ponieważ odnoszą się do tego, jak niezdrowe umiejętności radzenia sobie mogą prowadzić do samobójstwa.Posiadanie niezdrowych umiejętności radzenia sobie może odegrać ważną rolę w próbach samobó...
Kontynuuj CzytanieDlaczego ktoś może sobie radzić depresja opracować twardy wygląd zewnętrzny? Czy pielęgnowanie trudnych warunków zewnętrznych jest dobrym sposobem radzenia sobie z depresją? Przeanalizujmy te pomysły.Ludzie zdiagnozowano depresję radzić sobie na różne sposoby. Niektórzy mogą chcieć otwarcie mówić...
Kontynuuj CzytaniePrzez ostatnie kilka tygodni odczuwałem przytłaczającą depresję. Życie z choroba psychiczna może wyczerpać każdego, zamieniając proste codzienne zadania w zniechęcających i przerażających wrogów. Moje obowiązki wyłaniają się przede mną jak bezdenna ciemność, której nie mogę uciec. Praktykowanie s...
Kontynuuj CzytanieMający depresja może czasem prowadzić do rozwoju negatywnych nawyków, gdy próbujemy sobie z tym poradzić. Często rzeczy, które niekoniecznie są mądre lub zdrowe, są w tej chwili dobre. Czasami łatwiej jest robić to, co jest wygodne, niż to, co wymaga pracy i poświęcenia. Również, depresja pozbawi...
Kontynuuj CzytanieRadość z życia i zabawa to ważna część naszego życia. Włączenie go do naszego codziennego życia jest istotną częścią uczenia się, jak żyć z i radzić sobie z naszą depresją w zdrowy sposób. Chociaż wiemy, że to prawda, wyzwaniem może być czerpanie przyjemności z zabawy. Odkryłem kilka sposobów na ...
Kontynuuj CzytanieRoseMarie, szkoda, że nie mieszkamy w tym samym mieście, abym mógł zabrać cię na lunch lub film! Nie wiem, czy dostaniesz gazetę, ale zwykle są zajęcia, które są bezpłatne, a niektóre są dyskontowane za bycie starszym. Spóźniłem się nawet trochę i pozwolili mi po prostu wślizgnąć się bez płacen...
Kontynuuj CzytanieWiele osób może nie zdawać sobie sprawy, że depresja ma objawy fizyczne. Kiedy do naszego życia dodaje się dodatkowego stresu, bardziej prawdopodobne jest, że zobaczymy objawy fizycznych objawów naszej depresji. Jakie są niektóre objawy fizyczne, które mogą wystąpić z powodu depresji? Co możemy z...
Kontynuuj CzytanieCzy powinieneś podzielić się swoimi myślami i doświadczeniami samobójczymi? W jaki sposób wybór udostępniania wpłynie na Twoje depresja? Niezależnie od tego, czy mamy do czynienia z myślami samobójczymi, czy mieliśmy jeden lub więcej próby samobójcze, decyzja o tym, czy podzielić się tymi doświad...
Kontynuuj CzytanieNigdy nie lubiłem kolejek górskich, niezależnie od tego, czy jest to przejażdżka po parku rozrywki, czy wzloty i upadki depresji. Nie uważam za fajnie strzelać wysoko w niebo, a potem szybko rzucić z powrotem w kierunku ziemi. Mogę uniknąć prawie wszystkiego, co zdalnie przypomina kolejkę górską,...
Kontynuuj CzytanieZarządzanie stresem i depresją na co dzień może być przytłaczające. Depresja jest wystarczająco stresująca bez uwzględnienia stresu w życiu codziennym, którego wszyscy doświadczają. Jak sobie radzimy? Jak radzimy sobie zarówno z naszą depresją, jak i stresem, jaki przynosi nam życie?Trudno jest p...
Kontynuuj Czytanie
Papier to nawyk trudny do zerwaniaNasze jest społeczeństwem papierowym. Uzależnienie od papieru z...
Uraz medyczny1 jest niedostatecznie reprezentowaną formą traumy, która zdarza się zbyt często oso...
Gwałtowna zmiana wagi spowodowana chorobą psychiczną jest wystarczającym wyzwaniem bez radzenia s...